Kotlety śledziowe z kaparami

Kotlety śledziowe z kaparami

3.6 40 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 25 min

4 porcje

Składniki

400 g filetów ze śledzia świeżych, bez skóry i ości, pokrojonych na kawałki
50 g cebuli przekrojonej na pół
30 g masła klarowanego plus dodatkowa ilość do smażenia
1 jajko
20 g kaparów, konserwowych odsączonych
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście posiekanej
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
bułka tarta ilość do obtoczenia kotletów

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 19.2 g

Kalorie 1224.6 kJ / 292.5 kcal

Tłuszcz 20.5 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 9.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

RETRO KUCHNIA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 min

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20 min

Sos gribiche

20 min

Śledzie po wileńsku

13 godz. 45 min

Sałatka śledziowa rosolli

1 godz. 15 min

Sałatka z owocami morza i sosem porowym

1 godz. 20 min

Sałatka z kapusty włoskiej i gruszek

25 min

Bulion rybny

1 godz.

Kurczak pieczony z tapenadą i purée ziemniaczane z karmelizowaną cebulą

2 godz. 15 min

Udziec indyczy zawijany w boczek z ziemniakami

1 godz. 40 min

Bigos z czerwonej kapusty

1 godz. 30 min

Roladki z kurczaka z jabłkami, batatami i sosem curry

1 godz. 25 min