Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

4.1 31 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porcje

Składniki

1000 g wody
400 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry
2 ząbki czosnku
50 g octu balsamicznego
20 g oliwy z oliwek
15 g musztardy francuskiej
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
40 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
250 g liści czerwonej kapusty bez twardych łodyg, pokrojonych na kawałki
120 g marchewki pokrojonej na kawałki
1 sałata masłowa tylko liście, porwane na kawałki
100 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej wzdłuż w 1 cm plastry
150 g sera brie pokrojonego na kawałki
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 41.8 g

Kalorie 2243 kJ / 536 kcal

Tłuszcz 36.4 g

Węglowodany 10.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

BEZ GLUTENU 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Filet z indyka w zielonej marynacie

1 godz. 5 min

Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej

1 godz. 15 min

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

35 min

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40 min

Sałatka z indykiem i awokado

35 min

Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

30 min

Kurczak z kiszoną kapustą i papryką

45 min

Sałatka curry

25 min

Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem

1 godz.

Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami

1 godz. 30 min

Sałatka z soczewicą w stylu greckim

20 min

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

40 min