Bulion rybny

Bulion rybny

4.6 11 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz.
600 g

Składniki

  • 80 g cebuli przekrojonej na pół
  • 50 g bulwy kopru włoskiego pokrojonej na kawałki
  • 50 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 50 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
  • 50 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 20 g masła
  • 50 g białego wina, wytrawnego
  • 1 łyżeczka estragonu, suszonego
  • 1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
  • 6 ziaren ziela angielskiego
  • 2 liście laurowe, suszone
  • 500 - 600 g rybich ości i głów z dowolnych ryb słodkowodnych, oczyszczonych (patrz wskazówka)
  • 1400 g wody
  • 1 ½ - 2 łyżeczki soli

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 600 g

Kalorie 333 kcal / 1394.2 kJ
Białko 21.3 g
Tłuszcz 17.4 g
Węglowodany 22.7 g
Błonnik 9.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...