Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Eglefin vapeur au riz et carottes nouvelles
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
45 g de jus de citron
-
15 g de miel
-
15 g de sauce de soja sucrée
-
30 g d'huile d'olive
-
200 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts, et 4 pincées pour les filets de poisson
-
400 g de carottes nouvelles
-
4 filets d'églefin
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
38.8 g
Kalorie
1751.8 kJ /
413.2 kcal
Tłuszcz
6.2 g
Błonnik
3.2 g
Węglowodany
49.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Salade de chou romanesco, poire et roquefort
25 Min
Eglefin au curry
50 Min
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 Min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40 Min
Cabillaud au kombu, quinoa aux légumes et sauce citronnée
1 Std.
Papillotes de truite, menthe et courgettes
30 Min
Lieu noir au curry et pommes de terre nouvelles
45 Min
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3 Std.
Plie à la tomate
30 Min
Filets de merlan en papillote de poireau
45 Min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35 Min
Saumon vapeur et purée de petits pois
30 Min