Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)

3.8 9 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 12 godz. 10 min

1 La recette complète

Składniki

10 g de curcuma frais
1 citron jaune non traité pelé à vif
2 gousses d'ail
40 g de miel
125 g de yaourt nature
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 La recette complète

Białko 7 g

Kalorie 990 kJ / 231 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 44 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Brochettes de poulet à l'indienne

12 godz. 30 min

Sauce barbecue

20 min

Poulet mariné cuit sur la braise

12 godz.

Canard aux amandes

40 min

Emincé de poulet aux amandes et sauce citron

35 min

Marinade soja, citron, ail, gingembre

10 min

Poulet au basilic

2 godz. 30 min

Salade de poulet, avocat et ananas grillé

40 min

Marinade miel, citron, soja, quatre-épices

15 min

Petites brochettes de poulet asiatiques

1 godz.

Marinade à la moutarde et au miel

5 min

Poulet tandoori

45 min