
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de céleri branche coupé en tronçons
- 3 brins d'aneth frais
- 6 pincées sel à ajuster en fonction des goûts
- 200 g d'eau
- 100 g de petits pois frais
- 125 g de yaourt nature
- 2 c. à café de pâte de wasabi, prête à l'emploi
- 200 g de chair de crabe frais égouttée
- 5 brins de ciboulette fraîche ciselés
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
- 1 pomme acidulée verte, coupée en fines lamelles
- 2 avocats coupés en fines lamelles
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 205.5 kcal / 853.8 kJ
- Białko
- 12.8 g
- Tłuszcz
- 12.5 g
- Węglowodany
- 11.5 g
- Błonnik
- 5.5 g