Urządzenia i Akcesoria
Blitva
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
potatoes (approx. 450 g), peeled, cut in pieces (2-3 cm)3
-
water500 g
-
Swiss chard leaves, stems removed, sliced (5 cm)100 g
-
extra virgin olive oil40 g
-
garlic cloves3
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Białko
2.8 g
Kalorie
811 kJ /
194 kcal
Tłuszcz
9.5 g
Węglowodany
21.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 min
Colcannon
35 min
Applesauce Cake
1 godz. 15 min
Mint Courgettes
30 min
Spinach, Chickpea and New Potato Soup
35 min
Ratatouille
40 min
Spring Greens Soup with Beans
35 min
Chicken breasts with courgette topping
50 min
Minestrone
45 min
Sweet Potato, Red Pepper and Cannellini Bean Soup
35 min
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 min