Urządzenia i Akcesoria
Persian Frittata (Kuku Sabzi)
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Składniki
-
halved walnuts80 g
-
garlic cloves2
-
1 pinch saffron threadsedible rose petals plus extra for garnishing2 tsp
-
olive oil plus extra for greasing30 g
-
fresh coriander leaf plus extra for garnishing10 g
-
fresh parsley leaves10 g
-
spring onions trimmed, cut in 3 pieces50 g
-
medium eggs8
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12.2 g
Kalorie
1048 kJ /
253 kcal
Tłuszcz
21.8 g
Węglowodany
1.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Supreme Plant Poke Bowl
1 godz. 10 min
Pudla with Spinach and Paneer
1 godz.
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30 min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30 min
Saffron Quinoa with Baked Chicken in Red Pepper and Tomato Sauce
1 godz.
Baked Salmon with Spiralized Courgettes
30 min
Kung Pao Cauliflower with Pickled Carrot and Sesame Salad
40 min
Edamame and Spinach Dip
5 min
Baked Spinach and Feta Mushrooms
35 min
Sweet and Sour Tofu with Un-fried Rice
2 godz. 5 min
Lemon and Kale Pearl Barley Risotto with Parsley and Hazelnut Pesto
1 godz. 15 min
Mexican Black Bean Dip with Healthy Tortilla Chips
20 min