Wersje kompatybilne
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Roladki z kurczaka z chorizo
- 2 ząbki czosnku
- 10 g bazylii, świeżej, tylko liście
- 150 g kiełbasy chorizo, pokrojonej na kawałki
- 40 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
- 2 piersi z kurczaka, bez skóry (ok. 170 g każda)
- 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1000 g wody
- 200 g kaszy bulgur
Jogurtowy sos curry
- 200 g jogurtu typu greckiego
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego
- 1 łyżeczka miodu wielokwiatowego, płynnego
- 1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 2062 kJ / 492.5 kcal
- Białko
- 37.5 g
- Węglowodany
- 42.1 g
- Tłuszcz
- 19 g
- Błonnik
- 1.4 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Klopsiki z serem feta
30 Min
Rolada makaronowa z mięsem
1 Std. 30 Min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55min
Kurczak w sosie pomidorowo-paprykowym z kuskusem z fetą i cukinią
55min
Kurczak w sosie zapiekany pod ciastem francuskim
55min
Shoarma z kurczaka
1 Std. 45 Min
Danie z kurczaka z makaronem i słodkim sosem BBQ
50 Min
Rolada drobiowa z papryką, pomidorami i mozzarellą
2 Std.
Miodowo-musztardowy kurczak z czosnkowym purée z kalafiora
2 Std.
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Roladki schabowe zawinięte w boczek z sosem śliwkowym
1 Std. 25 Min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 Min