Przejdź do głównej treści Szukaj
Crumble de verduras con frutos secos

Crumble de verduras con frutos secos
3.4 9 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz.
6 raciones
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Crumble de frutos secos
  • 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
  • 50 g de avellanas
  • 50 g de almendra cruda sin piel
  • 80 g de queso parmesano
  • 80 g de harina de castañas
  • 80 g de mantequilla en trozos
  • 1 pellizco de sal
Verduras
  • 100 g de cebolla roja en mitades
  • 200 g de zanahoria en trozos
  • 400 g de remolacha cruda en trozos
  • 500 g de agua
  • 200 g de guisantes frescos
    200 g de guisantes congelados
Horneado
  • 2 pellizcos de sal
  • ½ cucharadita de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 12 g
Kalorie 1672 kJ / 400 kcal
Tłuszcz 29.8 g
Błonnik 7.6 g
Węglowodany 20.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina vegetariana - Platos principales 5 Przepisów
Hiszpania
Revista Thermomix nº 157 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Bao buns vegetarianos

4.3(38)

40 min

Hamburguesas de mijo

3.6(47)

55 min

Socca con cobertura de atún, aceitunas y alcaparras

3.1(12)

1 godz.

Pita vegetariana israelí (sabich)

3.6(44)

40 min

Pizza de remolacha y kale

4.6(8)

2 godz. 30 min

Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes

3.9(15)

20 min

Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas

4.4(16)

1 godz. 40 min

Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)

3.9(19)

35 min

Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"

4.4(28)

2 godz. 40 min

Pastela de calabaza y zanahoria a la menta

4.3(29)

1 godz. 40 min

Goulash de soja con dumplings

4.6(24)

1 godz. 25 min

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

4.7(20)

40 min