Crumble de verduras con frutos secos

Crumble de verduras con frutos secos

3.4 9 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

6 raciones

Składniki

Crumble de frutos secos

50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
50 g de avellanas
50 g de almendra cruda sin piel
80 g de queso parmesano
80 g de harina de castañas
80 g de mantequilla en trozos
1 pellizco de sal

Verduras

100 g de cebolla roja en mitades
200 g de zanahoria en trozos
400 g de remolacha cruda en trozos
500 g de agua
200 g de guisantes frescos

200 g de guisantes congelados

Horneado

2 pellizcos de sal
½ cucharadita de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 12 g

Kalorie 1672 kJ / 400 kcal

Tłuszcz 29.8 g

Błonnik 7.6 g

Węglowodany 20.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cocina vegetariana - Platos principales 5 Przepisów
Hiszpania

Revista Thermomix nº 157 35 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa

40min

Falafel de lentejas rojas y coliflor

2h 30min

Bolitas de arroz integral con sésamo

1h

Croquetas de patata y migas con kale y judías

1h

Pita vegetariana israelí (sabich)

40min

Hojas de repollo rellenas de mijo con salsa de setas

1h 40min

Goulash de soja con dumplings

1h 25min

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4h 30min

Ensalada de cebada perlada con verduras

45min

Ensalada de verduras en tarro crudivegana

15min

Hinojo con tomates y aceitunas

45min

Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini

40min