Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de pimiento rojo en tiras
- 150 g de champiñones frescos laminados
- 300 g de seitán en tiras (de aprox. 2x5 cm).
- 3 dientes de ajo
- 10 g de jengibre fresco
- 30 g de aceite de sésamo tostado
- 10 g de azúcar moreno
- 50 g de salsa de soja
- 5 g de vinagre de vino
Baos
- 200 g de leche de coco
- 10 - 15 g de levadura prensada fresca
- 270 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
- 150 g de agua
Montaje
- 4 cucharaditas de salsa hoisin
- 8 - 10 hojas de cilantro fresco
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2210 kJ / 528 kcal
- Białko
- 47.5 g
- Węglowodany
- 61 g
- Tłuszcz
- 10.5 g
- Błonnik
- 3.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Falafel con ensalada y salsa tahini
9h
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 min
Pita vegetariana israelí (sabich)
40 min
Seitán
4 Std. 30 Min
Hummus
5 min
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4 Std. 30 Min
Goulash de soja con dumplings
1h 25min
Chile sin carne
1óra
Falafel con salsa tahini en pan plano r'gaif
1óra 10p
Bol tex-mex
50min
Pan naan con hummus (HESTAN CUE)
1h 40 min
Tacos de chile vegetarianos
30min