Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Socca con cobertura de atún, aceitunas y alcaparras
Składniki
-
120 g de harina de garbanzos
-
250 g de agua
-
50 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
½ cucharadita de sal
-
1 cebolla roja en cuartos
-
1 diente de ajo
-
1 tomate en trozos
-
100 g de atún en aceite escurrido
-
1 cucharada de aceitunas negras sin hueso
-
1 cucharada de alcaparras aclaradas y escurridas
-
1 pellizco de orégano seco
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
2 - 3 hojas de albahaca fresca cortadas en juliana fina
-
1 pellizco de chile seco desmenuzado (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 ración
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Hiszpania
Może spodoba Ci się również...
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 min
Pizza de remolacha y kale
2 godz. 30 min
Crackers de salvado de avena
40 min
Galletas integrales de miel
1 godz.
Sarraceno con tomates cherry y albahaca (sin gluten)
35 min
Galette bretona con beicon, champiñones y huevo
30 min
Tortitas integrales con manzanas a la vainilla y canela
1 godz.
Empanada integral de brócoli, kale y queso
1 godz. 15 min
Panisses (bastones de garbanzos)
1 godz. 30 min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1 godz. 15 min
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30 min
Tortitas de desayuno de avena y claras
30 min