Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

4.8 403 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 Portionen

Składniki

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
50 g
Parmesan in Stücken
120 g
Knoblauchzehen
3
Oliven, grün, entsteint
150 g
Paniermehl
50 g
Tomaten in Scheiben
500 g
Salz und etwas mehr zum Fischwürzen
½ TL
Fischfilets (600-700 g), z.B. Kabeljau oder Viktoriabarsch
4
Zitronensaft
1 - 2 EL
Pfeffer zum Fischwürzen
frische Thymianblättchen
6

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 42 g

Kalorie 2113 kJ / 505 kcal

Tłuszcz 31 g

Błonnik 2.8 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Alles Käse! 12 Przepisów
Niemcy

Alles Käse! 12 Przepisów
Austria

Może spodoba Ci się również...

Seelachs Caprese mit Olivennudeln

40min

Tomaten-Kabeljau en papillote mit Reis

1h

Schollenfiletröllchen mit Bärlauch-Lachs-Füllung

1h

Fisch-Schaschlik

35min

Zitronen-Knoblauch-Fisch

2h 20min

Fischfilet mit Oliven-Käse-Kruste

40min

Fischfilet im Basilikumteig

1h

Seebarsch mit Kräuter-Tomaten-Sauce

1h

Kabeljau mit Olivenkruste und Ofengemüse

1h

Fisch mit Olivenbröselkruste

1h 5min

Fischfilet mit Tomatengemüse

45min

Pangasiusfilet mit Meerrettich-Senf-Kruste

1h 5min