Przejdź do głównej treści Szukaj
Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle

Riso venere integrale con asparagi e mazzancolle
4.3 47 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porzioni
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata e a tocchetti (3-4 cm)
  • 800 g acqua
  • 3 pizzico di sale
  • 300 g di asparagi a pezzetti, i gambi e le punte separati
  • 280 g di riso Venere
  • 20 mazzancolle fresche, sgusciate ed eviscerate
  • 1 limone il succo spremuto fresco e filtrato
  • 60 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 24 g
Kalorie 1958 kJ / 468 kcal
Tłuszcz 18.2 g
Błonnik 7.1 g
Węglowodany 52.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Incaricate in cucina 10 Przepisów
Włochy
Sapori di primavera 25 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Riso integrale alla cantonese

4.7(102)

1u. 20min

Panissa vercellese

3.8(19)

35min

Purè di zucca e patate

4.5(53)

1u. 30min

Fregola ai carciofi, menta e bottarga

4.2(45)

30min

Cous cous vegetariano di Marrakech

4.3(45)

50min

Risotto melone e speck

4.3(61)

40min

Pomodori gratinati

4.2(71)

1u. 10min

Tartine tonno e ceci

4.3(82)

30min

Pisarei e faśö

4.4(54)

35min

Pomodori ripieni al tonno

4.6(72)

40min

Peperoni alla piemontese

4.5(101)

55min

Crostini alla crema di melanzane e mozzarella di bufala

4.3(40)

55min