Tartine tonno e ceci

Tartine tonno e ceci

4.3 77 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 scalogno a metà
3 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
½ peperoncino
1 pizzico di origano secco
30 g olio extravergine di oliva
150 g di ceci in scatola sgocciolati
50 g di acqua
100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
8 fette di pane bianco per tramezzini

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 13.3 g

Kalorie 1243 kJ / 297 kcal

Tłuszcz 11.5 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 20 g

Węglowodany 33.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Detto, fatto! 20 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi

Cestini al prosciutto, Emmental e pomodori secchi

40 min

Crostoni al formaggio di capra

Crostoni al formaggio di capra

3 godz. 20 min

Pomodori ripieni al tonno

Pomodori ripieni al tonno

40 min

Crostini con crema piccante ai ceci

Crostini con crema piccante ai ceci

40 min

Crostoni alla salsiccia

Crostoni alla salsiccia

15 min

Pesto di robiola al sapore di mare

Pesto di robiola al sapore di mare

10 min

Tris di salse per aperitivo

Tris di salse per aperitivo

30 min

Crostini con crema di nocciole e funghi

Crostini con crema di nocciole e funghi

40 min

Mousse di salmone su tartine di segale

Mousse di salmone su tartine di segale

15 min

Crostini di polenta con tonno affumicato

Crostini di polenta con tonno affumicato

1 godz.

Mousse di salmone e patate

Mousse di salmone e patate

1 godz.

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 min