Tartine tonno e ceci

Tartine tonno e ceci

4.3 77 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 scalogno a metà
3 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
½ peperoncino
1 pizzico di origano secco
30 g olio extravergine di oliva
150 g di ceci in scatola sgocciolati
50 g di acqua
100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
8 fette di pane bianco per tramezzini

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 13.3 g

Kalorie 1243 kJ / 297 kcal

Tłuszcz 11.5 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 20 g

Węglowodany 33.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Detto, fatto! 20 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crostini di pane bianco con mousse al prosciutto crudo

5h 10min

Cappelletti di sfoglia al salmone affumicato e semi di papavero

5h

Tiramisù allo yogurt e frutta secca

2h 30min

Crema spalmabile alla mortadella

15min

Crema spalmabile al salmone

10min

Pomodori ripieni al tonno

40min

Mousse di salmone su tartine di segale

15min

Gamberi al balsamico

30min

Crostini di pane integrale con crema al caprino, capperi e pinoli

3h

Crostini con crema piccante ai ceci

40min

Vol-au-vent integrali con mousse di tonno e ricotta

2h

Tris di salse per aperitivo

30min