Tartine tonno e ceci

Tartine tonno e ceci

4.3 77 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

1 scalogno a metà
3 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
½ peperoncino
1 pizzico di origano secco
30 g olio extravergine di oliva
150 g di ceci in scatola sgocciolati
50 g di acqua
100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
8 fette di pane bianco per tramezzini

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 13.3 g

Kalorie 1243 kJ / 297 kcal

Tłuszcz 11.5 g

Błonnik 3.5 g

Tłuszcz nasycony 20 g

Węglowodany 33.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Detto, fatto! 20 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

Crackers di Parmigiano Reggiano e paprica

20 min

Tris di salse per aperitivo

Tris di salse per aperitivo

30 min

Tapenade al tonno

Tapenade al tonno

10 min

Crostini integrali con lardo, mele e pancetta

Crostini integrali con lardo, mele e pancetta

50 min

Bicchierini capresi

Bicchierini capresi

30 min

Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto

Insalata di tacchino al limone e noci in vasetto

40 min

Mousse di carote e sedano

Mousse di carote e sedano

40 min

Salsa ricotta, basilico e miele

Salsa ricotta, basilico e miele

15 min

Pinzimonio al Gorgonzola

Pinzimonio al Gorgonzola

30 min

Crostini con crema piccante ai ceci

Crostini con crema piccante ai ceci

40 min

Patè al formaggio di capra

Patè al formaggio di capra

10 min

Pesto di robiola al sapore di mare

Pesto di robiola al sapore di mare

10 min