Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

3.1 18 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

8 pezzi

Składniki

di chicchi di quinoa
200 g
di acqua
300 g
di salmone in scatola al naturale, scolato
90 g
albume
1
di sale
1 pizzico
di pepe bianco macinato
1 pizzico
di pangrattato senza glutine
2 cucchiai
di semi di sesamo nero
1 cucchiaio
di olio extravergine di oliva
2 cucchiai

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Kalorie 164 kcal / 686 kJ

Białko 6.9 g

Tłuszcz 5.9 g

Węglowodany 20.7 g

Błonnik 1.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una cena romantica 10 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Focaccia di ceci con alici (senza glutine)

Focaccia di ceci con alici (senza glutine)

45 min

Bocconcini di seitan con salsa di mele

Bocconcini di seitan con salsa di mele

35 min

Burger di soia e lenticchie

Burger di soia e lenticchie

45 min

Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)

Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)

40 min

Burger vegetale con salsa allo yogurt

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1 godz. 10 min

Polpettone di lenticchie (vegan)

Polpettone di lenticchie (vegan)

2 godz.

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida

1 godz. 30 min

Burger in agrodolce

Burger in agrodolce

1 godz. 10 min

Polpette di fagioli e rosmarino

Polpette di fagioli e rosmarino

20 min

Polpette di tonno e curcuma

Polpette di tonno e curcuma

1 godz.

Polpettine di ceci

Polpettine di ceci

1 godz. 5 min

Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 min