Insalata di broccoli con bacche di goji

Insalata di broccoli con bacche di goji

4.7 3 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 porzioni

Składniki

300 g di cimette di broccoli
50 g di mela acidula sbucciata e in quarti
30 - 40 g di cipolla rossa a metà
30 g di anacardi non salati, tostati
30 g di mirtilli rossi disidratati
30 g di bacche di goji + q.b
15 g di aceto balsamico bianco
½ cucchiaino di zucchero di canna
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Białko 6 g

Kalorie 1123 kJ / 264 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Movember 20 Przepisów
Włochy

Una carica di energia 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di broccoli

15 menit

Cous cous di cavolfiore

20 menit

Broccoli in salsa di ceci

40 menit

Cavoletti di Bruxelles con pancetta e mandorle

50 menit

Xerém di mais con tonno

40 menit

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

20 menit

Melanzane al curry (vegan)

50 menit

Curry di verdure

1j

Riso Kashmiri

30 menit

Zuppa di rape

40 menit

Insalata di quinoa e lenticchie

35 menit

Broccoli alla siciliana con olive

40 menit