Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Impasto tortini
- 150 g di bulgur
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 400 g di fave surgelate
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 50 g di pinoli
- 1 cucchiaino colmo di sommacco
- 30 g di olio di oliva
Ripieno
- 60 g di Feta
- 60 g di formaggio fresco spalmabile
- 10 g di mentuccia
- 1 pizzico di pepe di Cayenna macinato
- 100 g di semi di sesamo
- olio per frittura
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1448 kJ / 346 kcal
- Białko
- 11 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 23 g
- Błonnik
- 5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico
20 min
Rosso burger
1 Std. 35 Min
Svizzere vegan
1h
Cotolette di soia
35 Min
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1h
Club Sandwich falafel, pomodorini, babaganoush con patate
6 godz.
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1 Std. 30 Min
Carbonara di seitan
40 Min
Falafel di fave e ceci
40 Min
Polpette di tempeh con pomodorini confit (vegan)
1h
Torta di quinoa con cannellini
1 Std. 5 Min
Chili di seitan (vegan)
30 Min