Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
Insalata in bicchiere raw
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 porzioni
Składniki
Condimento
-
2 cucchiai di tahin
-
30 g di succo di limone spremuto fresco
-
1 - 2 rametti di coriandolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
½ spicchio di aglio (opcjonalnie)
-
½ - 1 cucchiaino di salsa di soia
Insalata
-
100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
-
80 g di sedano a pezzi (2-3 cm)
-
100 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
-
130 g di barbabietole rosse cotte e a pezzi (2-3 cm)
-
½ avocado la polpa a pezzi (2-3 cm)
-
2 - 3 foglie di radicchio rosso di Verona a listarelle
-
2 - 3 ravanelli rossi a rondelle
-
1 cucchiaio di semi di papavero
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Białko
5 g
Kalorie
954 kJ /
228 kcal
Tłuszcz
21 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Insalata con uovo pochè
45 min
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 min
Polpettine di funghi Shiitake con condimento di miso e tahini
1 godz. 20 min
Semi di zucca speziati
35 min
Crema di zucchine e anacardi raw
20 min
Insalata di cavolo rosso e cocco
20 min
Purè di mele e sedano rapa
55 min
Ala hodi (Patate al curry)
40 min
Tè speziato indiano (Chai Masala)
15 min
Taktouka (Insalata marocchina)
30 min
Fagiolini piccanti con arachidi
30 min
Cous cous marino (vegan)
30 min