Feijoada vegetariana

Feijoada vegetariana

4.3 54 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

8 doses

Składniki

abóbora-manteiga cortada em pedaços
600 g
pimento vermelho cortado em pedaços
300 g
paprika fumada
1 c. chá de
sementes de coentros
1 c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
250 g
tomate em pedaços
200 g
malagueta (opcjonalnie)
1
coentros mais folhas q.b. p/ servir
15 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
20 g
dentes de alho
2
azeite mais q.b. p/ regar
35 g
feijão-preto cozido escorrido
500 g
folha de louro
1
água
250 g
quiabo cortado em rodelas
100 g
Iogurte natural q.b. p/ servir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 7 g

Kalorie 569 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 8 g

Węglowodany 13 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Revista abril 2018 30 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Estufado de beringela picante

30 min

Risoto de ervilhas, espargos e favas

30 min

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 min

Almôndegas de beringela

1 godz.

Guisado de grão com tomate e especiarias

45 min

Creme de castanhas e couve-flor

50 min

Guisado de feijoca

25 min

Massa com pesto de brócolos

30 min

Caril de legumes com bulgur

55 min

Sopa marroquina de cenoura

40 min

Caril de couve-flor

35 min

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 godz. 30 min