Sopa de tomate, feijão e acelgas

Sopa de tomate, feijão e acelgas

4.6 14 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

salsa
10 g
manjericão
10 g
azeite
40 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
cenoura cortada em pedaços
135 g
aipo cortado em pedaços
35 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
tomate em pedaços
260 g
feijão-encarnado cozido escorrido
250 g
água
850 g
curgete cortada em cubos
65 g
batata cortada em cubos
100 g
acelga cortada em juliana
65 g
massa tipo cotovelinhos
65 g
orégãos
1 c. chá de
tomilho só as folhas
1 pé de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Białko 1 g

Kalorie 724 kJ / 173 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 6 g

Węglowodany 20 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Bimby® nas 4 estações 78 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Empadão de batata-doce e lentilhas

2 godz. 30 min

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

15 min

Empadão de cogumelos e castanhas

1 godz. 35 min

Risoto de ervilhas, espargos e favas

30 min

Almôndegas de beringela

1 godz.

Sopa fria de pêssego e cenoura

1 godz. 45 min

Creme de brócolos e couves-de-bruxelas

50 min

Crumble de abóbora, batata-doce e curgete

50 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 godz.

Penne mediterrânico

50 min

Penne com brócolos e tomate seco sem glúten

50 min

Caril de legumes com bulgur

55 min