Indyjski kurczak w jogurcie

Indyjski kurczak w jogurcie

4.3 376 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porcje

Składniki

cebuli przekrojonej na pół
150 g
ząbki czosnku
3
zielone papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
2
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
20 g
kolendry, świeżej
10 g
oleju
20 g
kminu rzymskiego, mielonego
2 łyżeczki
kolendry, mielonej
2 łyżeczki
soli
1 łyżeczka
kurkumy, suszonej, mielonej
½ łyżeczki
przecieru pomidorowego, typu passata
70 g
jogurtu greckiego
400 g
udek z kurczaka, bez skóry i kości pokrojonych na 2-2,5 cm kawałki
600 g

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 506 kcal / 2115 kJ

Białko 39 g

Tłuszcz 33 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

KUCHNIA INDYJSKA 11 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Curry z kurczakiem i mango

Curry z kurczakiem i mango

45 min

Kurczak garam masala

Kurczak garam masala

40 min

Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)

Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)

1 godz. 15 min

Massaman curry z kurczakiem

Massaman curry z kurczakiem

1 godz. 40 min

Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą

Kurczak w za'atarze z zieloną soczewicą

2 godz.

Kurczak w sosie satay

Kurczak w sosie satay

30 min

Wołowina na ostro z fetą cytrynową

Wołowina na ostro z fetą cytrynową

30 min

Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem

Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem

4 godz. 30 min

Kurczak generała Tso

Kurczak generała Tso

40 min

Kurczak garam masala z ryżem

Kurczak garam masala z ryżem

1 godz.

Kurczak w jogurtowym sosie curry

Kurczak w jogurtowym sosie curry

40 min

Maślany kurczak (Butter chicken)

Maślany kurczak (Butter chicken)

1 godz.