Urządzenia i Akcesoria
Curry de légumes à l'indienne
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
4 cm de gingembre épluché, en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
150 g d'oignons coupés en deux
-
500 g de courge butternut épluchée, en morceaux (2 cm)
-
400 g de pommes de terre à chair farineuse épluchées, en morceaux (2 cm)
-
2 ½ c. à soupe de curry en poudre
-
30 g d'huile d'arachide
-
1 ½ c. à café de sel
-
120 g de tomates en morceaux
-
½ c. à café de piment séché en flocons
-
245 g de pois chiches, cuits (ou 1 boîte de 420 g), rincés et égouttés
-
250 g de lait de coco
-
200 g d'eau
-
½ cube de bouillon de légumes (pour 0,25 l)
-
2 c. à soupe de jus de citron vert
-
4 brins de coriandre fraîche effeuillée
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
10 g
Kalorie
1776 kJ /
425 kcal
Tłuszcz
21 g
Węglowodany
51 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Dal de lentilles aux épinards
35 min
Curry de courge
30 min
Chana Masala
45 min
Gratin de quinoa et brocolis
1 godz. 10 min
Curry de courge au poulet
45 min
Korma de légumes aux noix de cajou
55 min
Dhal
40 min
Lasagnes aux lentilles
1 godz. 15 min
Burger végétarien aux haricots
1 godz. 20 min
Curry de lentilles
50 min
Curry de légumes et tofu
1 godz.
Dal de lentilles corail
35 min