
Wersje kompatybilne
Tartines aux comté, parmesan, lardons et roquette
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 50 g de comté coupé en morceaux
- 50 g de parmesan coupé en morceaux
- 100 g de lardons fumés
- 40 g d'échalotes coupées en deux
- 4 brins de persil frais équeutés
- 100 g de fromage frais 0% m.g., type Carré Frais
- 4 tranches de pain de campagne
- 50 g de roquette
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 324.2 kcal / 1359 kJ
- Białko
- 20 g
- Tłuszcz
- 14.8 g
- Węglowodany
- 26.5 g
- Błonnik
- 3 g