Urządzenia i Akcesoria
Beetroot salad with raita dressing
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 35 min
4 portions
Składniki
-
raw beetroots peeled and cut into thin slices (see Tips)2
-
dried chilli flakes plus extra 2 pinches for dressing1 tsp
-
red wine vinegar2 tbsp
-
ground black pepper½ tsp
-
salt1 tsp
-
boiling water500 g
-
piece fresh ginger6 cm
-
sweet potato150 g
-
sunflower oil (approx. 250 g), for shallow frying
-
garlic clove1
-
Lebanese cucumber peeled, deseeded and cut into pieces (3 cm)1
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
Greek-style natural yoghurt200 g
-
ground coriander½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
alfalfa sprouts to serve (optional)
-
black sesame seeds to serve (optional)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
645.5 mg
Białko
5.5 g
Kalorie
1002.1 kJ /
238.6 kcal
Tłuszcz
16.7 g
Błonnik
3.9 g
Tłuszcz nasycony
3 g
Węglowodany
14.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spinach salad with crunchy quinoa and green goddess dressing
2 godz. 50 min
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40 min
Colourful quinoa salad
40 min
Coleslaw
10 min
Beetroot salad
10 min
Spiced cauliflower pilau
20 min
Warm capsicum and tomato salad with olives
50 min
Lamb with pumpkin and lentils
50 min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 min
Miso coleslaw
20 min
Broccoli salad
10 min