Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 800 g coconut cream (minimum 60% coconut extract - see Tips)
- 120 g strong brewed coffee
- 60 g honey
- 100 g pecan nuts
- 120 g gingernut biscuits, cut into halves
- 50 g shredded coconut
- 1 - 2 bananas, cut into slices
- 1 tbsp carob pieces, for garnishing (optional)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1803.7 kJ / 429.3 kcal
- Białko
- 4.9 g
- Węglowodany
- 32.6 g
- Tłuszcz
- 31.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 17.9 g
- Błonnik
- 4.4 g
- Sód
- 61.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pistachio cake
1h 10 min
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1 Std. 40 Min
Sweet seeded crackers
1h 10 min
Fish balls with yoghurt sauce
1u. 50min
Tahini cream with blackberries (Raymond Capaldi)
4 Std. 30 Min
Dessert pizzas (Jo Whitton)
1h 15 min
Pearl barley bread rolls
1h 15 min
Baked chocolate ricotta with blueberries and cream
55 min
Buttermilk corn cakes
25 min
Cranberry pistachio spiced muffins
50 min
Blueberry brioche buns
1u. 50min
Coconut and pistachio delight
1h 10 min