
Urządzenia i Akcesoria
Coconut coffee crunch
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 24 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
coconut cream (minimum 60% coconut extract - see Tips)800 g
-
strong brewed coffee120 g
-
honey60 g
-
pecan nuts100 g
-
gingernut biscuits cut into halves120 g
-
shredded coconut50 g
-
bananas cut into slices1 - 2
-
carob pieces for garnishing (optional)1 tbsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
429.3 kcal /
1803.7 kJ
Białko
4.9 g
Tłuszcz
31.1 g
Węglowodany
32.6 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
17.9 g
Sód
61.7 mg