Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

4.1 112 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 porcje

Składniki

300 g ogórków pokrojonych na kawałki
150 g jogurtu typu greckiego
2 łyżeczki miodu
5 liści mięty, świeżych
40 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
80 g kostek lodu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 3.9 g

Kalorie 661.5 kJ / 158 kcal

Tłuszcz 7.7 g

Błonnik 1.3 g

Węglowodany 19.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Grzanka z serkiem, kawiorem i surówką z rzodkiewki

25 min

Wytrawna babka z zielonym farszem i jajkami

2 godz. 30 min

Chłodnik ogórkowy z ziemniakami i jajkiem

1 godz. 30 min

Gotowanie i farbowanie jajek na żółto (kurkumą)

3 godz. 20 min

Moskole z podhalańskim sosem grzybowym

2 godz. 40 min

Grzaniec migdałowy

15 min

Kanapki ze śledziem marynowanym w soku z buraków

25 godz. 45 min

Masło kurkowe

1 godz. 5 min

Chłodnik wiśniowy

1 godz. 20 min

Zupa rybna z pulpecikami

1 godz. 50 min

Sos jajeczny do chlebków naan

25 min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10 min