Przejdź do głównej treści Szukaj
Domowa odżywka białkowa

Domowa odżywka białkowa
3.6 90 rating
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
15 porcji
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 40 - 60 g ksylitolu (opcjonalnie)
  • 80 g płatków owsianych, błyskawicznych
  • 140 g migdałów, ze skórką
  • 250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 8.7 g
Kalorie 593.1 kJ / 141.7 kcal
Tłuszcz 5.4 g
Błonnik 1.6 g
Węglowodany 17.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NA TRENING 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(325)

25 min

Batony proteinowe

4.7(195)

3 godz. 10 min

Granola bananowo-orzechowa

4.5(46)

1 godz.

Batoniki kokosowo-migdałowe

4.4(42)

1 godz. 20 min

Batony energetyczne z suszonymi owocami

3.8(123)

2 godz. 30 min

Lody orzechowe

3.2(54)

12 godz. 45 min

Smoothie ze spiruliną

4.3(19)

5 min

Musli

4.7(142)

5 min

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7(286)

2 godz. 40 min

Migdałowy pudding z chia

4.4(452)

15 min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(328)

5 min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5 min