Domowa odżywka białkowa

Name: Domowa odżywka białkowa
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 15 porcji
Ingredients: 80 g płatków owsianych, błyskawicznych; 140 g migdałów, ze skórką; 250 g mleka w proszku

3.6 85 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

15 porcji

Składniki

40 - 60 g ksylitolu (opcjonalnie)
80 g płatków owsianych, błyskawicznych
140 g migdałów, ze skórką
250 g mleka w proszku odtłuszczonego

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 8.7 g

Kalorie 593.1 kJ / 141.7 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 1.6 g

Węglowodany 17.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

NA TRENING 12 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(160)

5 min

Dalgona coffee z mlekiem skondensowanym (mrożona kawa po koreańsku)

3.7(20)

10 min

Shake bez laktozy

4.3(4)

40 min

Napój owsiany z daktylami

4.8(4)

20 min

Smoothie ze spiruliną

4.3(19)

5 min

Starter bananowo-kokosowy

4.4(40)

5 min

Koktajl z płatkami musli

4.6(187)

12 godz.

Jogurt Balans

4.7(26)

2 godz. 10 min

Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym

4.5(89)

1 godz. 15 min

Czekoladowe placuszki proteinowe

4.2(322)

25 min

Czekoladowy shake proteinowy

4.8(327)

5 min

Masło orzechowe

4.9(2.1K)

5 min