Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 2 c. à café de graines de cumin
- 15 g d'huile d'olive
- 800 g de courgettes, coupées en morceaux
- 800 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de fromage de chèvre frais, type Petit Billy®, coupé en morceaux
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 332.6 kJ / 80.1 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 2.8 g
- Tłuszcz
- 5.5 g
- Błonnik
- 1.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Gaspacho concombre-vinaigre balsamique et glace chèvre-poivre de Sichuan
12hod.
Soupe de courgette et menthe
35min
Gaspacho de concombre et cresson
10 min
Gaspacho
12hod.
Gaspacho de concombre au fromage frais
2j 10 menit
Soupe froide de courgette à la grecque
2h 15min
Soupe de concombre à la menthe
15min
Gaspacho concombre-feta
10 min
Soupe froide concombre-courgette
15min
Soupe de courgettes, ricotta et olives
30min
Soupe froide de concombre au basilic
10 min
Gaspacho tomate-pastèque au balsamique
25min