Gaspacho de melon

4.5 143 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

1 melon bien mûr, épépiné
1 c. à soupe d'huile d'olive
le jus d'1/2 citron jaune
du sel
du poivre moulu
100 g de courgette coupée en morceaux
80 g de poivron rouge épépiné et taillé en lanières
5 feuilles de menthe fraîche ciselées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 2 g

Kalorie 450 kJ / 109 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 2 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour du melon 13 Przepisów
Francja

Best of Gaspachos et soupes sucrées 13 Przepisów
Francja

Soupes froides - entrées et desserts 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Saumon au fenouil

40 min

Taboulé de chou-fleur

25 min

Purée de panais et boulettes aux raisins

40 min

Soupe de concombre à la menthe

15 min

Risotto aux trompettes-de-la-mort

35 min

Purée de topinambour au chocolat blanc

40 min

Chou rouge aux raisins secs et chorizo

35 min

Lotte vapeur façon tajine

1 godz. 45 min

Velouté de poivron rouge

35 min

Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix

15 min

Velouté de concombre glacé

10 min

Gaspacho concombre et pomme

10 min