Tomates soufflées à la ricotta

Tomates soufflées à la ricotta

4.4 151 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

8 portions

Składniki

4 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat
8 tomates parfumées, de petite taille
5 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 c. à soupe de ciboulette fraîche
1 c. à soupe d'herbes de Provence déshydratées
1 œuf
250 g de ricotta
60 g de feta détaillée en dés
2 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 oignon coupé en deux
2 gousses d'ail

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 388 kcal / 1613 kJ

Białko 14 g

Tłuszcz 29 g

Węglowodany 12 g

Błonnik 4 g

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