Urządzenia i Akcesoria
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 45 min
4 portions
Składniki
Meatballs
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
white bread torn in pieces100 g
-
fresh parsley leaves plus extra for garnishing10 g
-
fresh tuna cut in pieces (3-4 cm)400 g
-
toasted pine nuts55 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
medium eggs2
-
lemon finely grated zest and juice1
Sauce
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
onions halved60 g
-
garlic cloves2
-
tinned peeled plum tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
dried oregano1 tsp
-
sugar (opcjonalnie)1 tsp
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
red wine vinegar (opcjonalnie) to taste
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
36.2 g
Kalorie
1931 kJ /
462 kcal
Tłuszcz
23.9 g
Węglowodany
21.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Spanish Tortilla - Tortilla Española
45 min
Shellfish Nage with Champagne
1 godz. 5 min
Lentil and Chorizo Stew
4 godz.
Sardine Empanada
1 godz. 40 min
Courgette, Corn and Ricotta Pancakes
1 godz. 5 min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1 godz.
Courgette and Feta Risotto
30 min
Seafood Salad with Pearl Barley
1 godz. 35 min
Prawn Saganaki with Feta
35 min
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 min
Spanish Green Lentil And Chorizo Soup
12 godz. 45 min
Spinach and Parmesan Soup
45 min