Urządzenia i Akcesoria
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
olive oil50 g
-
red onions halved50 g
-
cucumber cut in pieces100 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
lemon finely grated zest1
-
water400 g
-
red quinoa washed and drained100 g
-
tinned cannellini beans rinsed and drained (1 x 400 g tin)230 g
-
cherry tomatoes halved150 g
-
fresh baby spinach30 g
-
watercress70 g
-
goat's cheese hard, diced (1 cm)100 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
15 g
Kalorie
1587 kJ /
379 kcal
Tłuszcz
23 g
Węglowodany
28 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad
10min.
Quinoa Salad
35min.
Courgette and Carrot Quinoa Salad
1hod. 35min.
Colourful Quinoa Salad
40min.
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35min.
Quinoa and Lettuce Salad
30min.
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45min.
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30min.
Warm Mediterranean Couscous Salad
30min.
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1hod. 15min.
Chickpea, Squash and Kale Stew
45min.
Detox Salad
10min.