Urządzenia i Akcesoria
Sicilian Caponata - Caponata siciliana
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
olive oil30 g
-
aubergines diced (3-4 cm), (1 large)300 - 350 g
-
red peppers cut in eighths (approx. 2 peppers)200 g
-
red onions cut in pieces (3 cm)120 g
-
celery cut in pieces (1 cm)100 g
-
garlic cloves3
-
ripe tomatoes diced150 g
-
pickled capers drained40 g
-
green olives pitted40 g
-
passata200 g
-
red wine vinegar50 g
-
sugar1 Tbsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh basil leaves or to taste10
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
2.1 g
Kalorie
515 kJ /
123 kcal
Tłuszcz
6.5 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Fennel, Celery and Green Apple Salad
15 min
Mint Courgettes
30 min
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1 godz.
Chorizo, Potato and Cabbage Soup
35 min
Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam
1 godz. 30 min
Minestrone
45 min
Stuffed Aubergine with Saffron Yoghurt and Pomegranate Seeds
50 min
Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce
1 godz.
Sicilian Caponata
30 min
Courgette and Feta Risotto
30 min
Minestrone
45 min
Steamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1 godz. 25 min