Urządzenia i Akcesoria
Sicilian Caponata
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 30 min
6 portions
Składniki
-
olive oil30 g
-
aubergine large (approx. 300-350 g), diced (3-4 cm)1
-
red peppers cut in eighths (approx. 200 g)2
-
red onion cut in eighths (approx. 120 g)1
-
celery stalks cut in pieces (1 cm)2
-
garlic cloves3
-
ripe tomatoes diced150 g
-
pickled capers drained40 g
-
green olives, pitted40 g
-
passata200 g
-
red wine vinegar50 g
-
sugar1 Tbsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
fresh basil leaves chopped2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
2.1 g
Kalorie
515 kJ /
123 kcal
Tłuszcz
6.5 g
Węglowodany
14 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut
1 godz.
Aubergine Parmigiana - Parmigiana di melanzane
1 godz.
Sicilian Caponata - Caponata siciliana
30 min
Baked Eggs in Tomato and Lentils with Goat’s Cheese Sauce
45 min
Ratatouille
40 min
Tuscan Bean Soup
50 min
Aubergine and Almond Dip
20 min
Minestrone
45 min
Wintergreen Soup with Quinoa and Black Beans
1 godz.
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1 godz. 10 min
Lentil and Pancetta Stew
1 godz.
Tomato, Lentil and Thyme Soup
40 min