Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g neutrales Öl
- 50 g Möhren, in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
- 30 g Wasser
- 500 g grüner Spargel, in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
- 300 g Kräuterseitlinge, frisch, in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Zucker
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 301 kJ / 72 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 3.6 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Lamm-Gemüse- Päckchen
1h 30min
Lammkeule mit Reis und Bohnen
10 Std.
Spargel mit Himbeervinaigrette und Mohn-Ziegenkäse
50 min
Frühlingssalat mit Roquefort-Dressing
1h 40min
Spargel-Antipasti
40min
Bunte Gemüseplatte (炒五色蔬菜)
45min
Staudensellerie mit Räuchertofu (西芹炒香干)
20min
Zander auf Shiitake-Pak Choi
50 min
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20min
Austernpilz-Bolognese mit Zucchini-Nudeln (Italien)
50 min
Gemüsepfanne mit Zitrone und Honig
45min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25 min