Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 3 Knoblauchzehen
- 10 g neutrales Öl
- 50 g Möhren, in schrägen Scheiben (ca. 2 mm)
- 30 g Wasser
- 500 g grüner Spargel, in schrägen Stücken (ca. 5 cm), siehe Tipp
- 300 g Kräuterseitlinge, frisch, in dünnen Scheiben (ca. 2 mm)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Zucker
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 301 kJ / 72 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 3.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Nudeln mit Pilz-Sahne-Sauce
50min
Frische Artischocken
55 min
Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat
35min
Pak Choi mit Shimejipilzen (青菜炒鸿喜菇)
20min
Warmer Spargelsalat mit gebeiztem Lachs und Sternanis
50 Std.
Frühlingssalat mit Roquefort-Dressing
1 Std. 40 Min
Gewürz-Zander mit Topinambur-Kartoffel-Gemüse
45min
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1 Std. 10 Min
Lachs mit Kartoffeln, Brokkoli und Dillsauce
1 Std. 10 Min
Reissalat mit Spargel
1 Std.
Spargel-Antipasti
40min
Kräuterseitlinge mit Paprika und Basilikum
25min