
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g neutrales Öl
- 300 g Chinakohl in Streifen (ca. 2 cm)
- 1000 g Wasser
- 1 TL Gojibeeren getrocknet
- 400 g Lammfleisch TK, aufgetaut, in dünnen Scheiben (siehe Tipp)
- 1 TL Salz
- 100 g Enoki frisch, Wurzeln abgeschnitten (siehe Tipp)
- 1 Frühlingszwiebel in Ringen (5 mm), zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 248 kcal / 1040 kJ
- Białko
- 21 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Węglowodany
- 1 g
- Błonnik
- 1.9 g