Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 g neutrales Öl
- 300 g Chinakohl, in Streifen (ca. 2 cm)
- 1000 g Wasser
- 1 TL Gojibeeren, getrocknet
- 400 g Lammfleisch, TK, aufgetaut, in dünnen Scheiben (siehe Tipp)
- 1 TL Salz
- 100 g Enoki, frisch, Wurzeln abgeschnitten (siehe Tipp)
- 1 Frühlingszwiebel, in Ringen (5 mm), zum Bestreuen
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1040 kJ / 248 kcal
- Białko
- 21 g
- Węglowodany
- 1 g
- Tłuszcz
- 17 g
- Błonnik
- 1.9 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hokkaido-Endo-Eintopf
40 min
Asia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1h
Wurzelgemüse-Suppe mit Cashew-Pesto
2h 20 min
Exotische Spitzkohlsuppe
30 min
Asiatische Gemüse-Hühner-Suppe
2h
Rindfleischsuppe mit Nudeln (红烧牛肉面)
1h 30 min
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 min
Gemüse-Suppe mit Soba-Nudeln und Tofu
40 min
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
40 min
Ingwer-Spinat-Suppe
30 min
Gemüsesuppe alla Nonna
50 min
Asiatische-Sellerie-Hühnersuppe
1h