Przejdź do głównej treści Szukaj
Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'
3.8 9 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cooked chickpeas (drained weight)
    240 g
  • olive oil
    30 g
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    2 Tbsp
  • tahini
    1 ½ Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • boiling water
  • water
  • ice cubes
  • iceberg lettuce leaves, large
    6
  • carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
    135 g
  • red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
    150 g
  • coriander leaf
    12 sprigs
  • cress
    6 Tbsp
  • chia seeds
    6 tsp
  • pineapple (opcjonalnie) cubed (1 cm)
    60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5.3 g
Kalorie 686 kJ / 165 kcal
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 10.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salads 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(309)

25 min

Tofu stew

3.6(36)

30 min

Chickpea Gratin

3.2(5)

1 h

Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts

4.2(9)

1 h 20 min

Vegetable Stroganoff

3.5(41)

30 min

Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts

4.3(3)

13 h 25 min

Seafood Salad with Pearl Barley

4.0(8)

1 h 35 min

Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans

4.3(25)

30 min

Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce

4.0(116)

50 min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

4.1(35)

30 min

Root Vegetable Hotpot with Harissa

4.2(114)

40 min

Seitan Chilli

4.1(30)

25 min