Przejdź do głównej treści Szukaj
Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'
3.8 9 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cooked chickpeas (drained weight)
    240 g
  • olive oil
    30 g
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    2 Tbsp
  • tahini
    1 ½ Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • boiling water
  • water
  • ice cubes
  • iceberg lettuce leaves, large
    6
  • carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
    135 g
  • red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
    150 g
  • coriander leaf
    12 sprigs
  • cress
    6 Tbsp
  • chia seeds
    6 tsp
  • pineapple (opcjonalnie) cubed (1 cm)
    60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5.3 g
Kalorie 686 kJ / 165 kcal
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 10.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salads 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Aubergine, Spinach & Lentil Curry

3.9(313)

25 Min

Aubergine and Tomato Pasta

3.1(149)

45 Min

Vegetable Salad and Lentil Stew; Vegan Chocolate Mousse

3.7(6)

45 Min

Mediterranean Pearl Barley Risotto

3.3(51)

1 Std.

Indian-style Fish with Yoghurt Sauce, Potatoes and Vegetables

3.3(3)

1 Std.

Vegetable Stroganoff

3.5(41)

30 Min

Herbed Mushrooms with Pearl Barley and Roasted Hazelnuts

4.3(3)

13 Std. 25 Min

Vegan Paella with Smoked Tofu

4.0(211)

25 Min

Wholewheat Spaghetti with Avocado Sauce and Vegan 'Parmesan' (TM6 & TM5)

4.3(88)

25 Min

Seitan Chilli

4.1(30)

25 Min

Vegan Mushroom and Spinach Lasagne

4.5(102)

2 Std. 15 Min

Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin

4.4(83)

1 Std. 10 Min