Przejdź do głównej treści Szukaj
Veggie 'Burritos'

Veggie 'Burritos'
3.8 9 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 20 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • cooked chickpeas (drained weight)
    240 g
  • olive oil
    30 g
  • garlic clove
    1
  • lemon juice
    2 Tbsp
  • tahini
    1 ½ Tbsp
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • boiling water
  • water
  • ice cubes
  • iceberg lettuce leaves, large
    6
  • carrots peeled, cut in pieces (4 cm)
    135 g
  • red peppers deseeded, cut in pieces (5 cm)
    150 g
  • coriander leaf
    12 sprigs
  • cress
    6 Tbsp
  • chia seeds
    6 tsp
  • pineapple (opcjonalnie) cubed (1 cm)
    60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5.3 g
Kalorie 686 kJ / 165 kcal
Tłuszcz 10 g
Węglowodany 10.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Super Salads 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Reuben's Stew

3.7(17)

5 min

Dill Stuffed Peppers

3.2(5)

5 min

Padrón Pepper Pesto

4.0(1)

4 godz. 15 min

Roasted Cauliflower Steaks with Salsa and Purée

4.3(131)

1 godz.

Beetroot and Herring Open Sandwich (Smørrebrød)

4.3(7)

50 min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

4.6(15)

35 min

Mushroom Parmentier

4.5(32)

1 godz. 10 min

Quinoa Broth

4.2(47)

35 min

Pudla with Spinach and Paneer

4.2(65)

1 godz.

Millet Salad with Lentils and Pomegranate

4.5(19)

2 godz. 35 min

Sweet and Savoury Amaranth Salad with Cumin Roasted Veg, Pomegranate and Hazelnut

4.0(23)

1 godz.

Chickpea Pancakes

4.5(125)

20 min