Przejdź do głównej treści Szukaj
Pork, apricot & coconut wraps

Pork, apricot & coconut wraps
3.6 5 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • hot chilli sauce
    90 g
  • soy sauce
    90 g
  • Chinese cooking wine
    1 tbsp
  • pork loin steaks cut into pieces (2-3 cm)
    500 - 600 g
  • fresh coriander leaves and stalks
    10 sprigs
  • fresh mint leaves only
    4 sprigs
  • lime juice (1 lime)
    40 g
  • salt
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper
    1 - 2 pinches
  • coconut chips (see Tips)
    80 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • dried apricots cut into halves
    100 g
  • pepitas
    50 g
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    40 g
  • baby cos lettuce (approx. 250 g), leaves separated and chopped as desired
    1 - 2
  • tortillas wraps or flatbreads of choice
    6

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1519.5 mg
Białko 34.8 g
Kalorie 2229.2 kJ / 530.8 kcal
Tłuszcz 25.1 g
Błonnik 9.2 g
Tłuszcz nasycony 5.4 g
Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simply Delicious 88 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Chicken and pesto risoni

Chicken and pesto risoni

4.4(334)

35 min

Pork san choy bau

Pork san choy bau

3.5(137)

25 min

Pork with black bean sauce

Pork with black bean sauce

2.8(44)

30 min

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

3.5(550)

25 min

Chooky rice

Chooky rice

4.0(167)

45 min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

4.2(186)

35 min

Asian-style pork noodles

Asian-style pork noodles

4.5(492)

1 godz.

Apricot chicken risotto

Apricot chicken risotto

4.3(892)

30 min

Cajun chicken schnitzel and slaw

Cajun chicken schnitzel and slaw

4.7(218)

45 min

Butternut and bacon macaroni cheese

Butternut and bacon macaroni cheese

4.5(377)

1 godz. 30 min

Sour cream and chicken enchiladas

Sour cream and chicken enchiladas

4.4(945)

1 godz. 10 min

Chicken, leek and corn pie

Chicken, leek and corn pie

4.1(259)

1 godz. 15 min