Urządzenia i Akcesoria
Spitzkohlsalat mit Sojadressing und Limonenkresse
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
4 Portionen
Składniki
-
Wasser500 g
-
Salz2 TL
-
Zuckerschoten schräg halbiert250 g
-
Erbsen, TK250 g
-
Spitzkohl in Stücken700 g
-
Öl80 g
-
Sojadrink40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Soja-Joghurtalternative natur75 g
-
Sojasauce35 g
-
Limetten Bio, 2 TL Schale fein abgerieben, 4 EL Saft ausgepresst2
-
Chiliflocken zum Bestreuen
-
4 Stängel Thai-Basilikum, abgezupftKresse-Beet (Limonenkresse), abgeschnitten1
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
11 g
Kalorie
1416 kJ /
338 kcal
Tłuszcz
22 g
Węglowodany
18 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40 Min
Möhren-Apfel-Rohkost auf Chicorée
15 Min
Eiersalat
50 Min
Rotkohlsalat mit Kokos-Chips
20 Min
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3 Std. 15 Min
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 Min
Blumenkohl-Taboulé
2 Std. 25 Min
Blumenkohl-Dattel-Salat
1 Std. 30 Min
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15 Min
Blumenkohlsalat
40 Min
Möhrensalat mit Erdnüssen
10 Min
Asiatischer Möhrensalat
10 Min