Przejdź do głównej treści Szukaj
Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing
4.6 16 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Wasser
    500 g
  • Blumenkohl lila, (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
    700 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 Prise
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    1 Prise
  • Mandelstifte
    60 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Kapern abgetropft
    10 g
  • Olivenöl nativ
    30 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Babyspinat, frisch
    30 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 9 g
Kalorie 883 kJ / 211 kcal
Tłuszcz 16 g
Błonnik 7.3 g
Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Neues vom Blumenkohl 15 Przepisów
Niemcy
THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Frische Artischocken

3.9(43)

55min

Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal

4.0(6)

1h 50min

Kartoffelsalat mit Radieschen

3.9(34)

1h 50min

Papaya-Grünkohl-Smoothie

3.7(7)

15min

Lauwarmer Pastinakensalat

4.0(45)

1h 5min

Pfifferlings-Stullen

4.3(11)

35min

Fenchelgemüse

4.7(264)

30min

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

4.5(105)

1h 30min

Wirsing-Speck-Salat

4.0(90)

30min

Zwiebel-Vinaigrette für Artischocken

4.8(45)

5min

Spargel-Antipasti

4.7(171)

40min

Pak Choi mit Sesam und Sojasauce

4.2(346)

15min