Smoothie śliwkowo-jeżynowe
TM6 TM5

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.7 (40 ocen)

Składniki

  • 150 g śliwek, dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
  • 150 g jeżyn, mrożonych
  • 120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
  • 180 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 1 limonka, ekologiczna, skórka i sok

Wartości odżywcze
na 1 szklankę
Kalorie
225.9 kJ / 54 kcal
Białko
1 g
Węglowodany
13.8 g
Tłuszcz
0.4 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Błonnik
3.7 g
Sód
2.8 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy