Smoothie śliwkowo-jeżynowe

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.6 50 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 szklanki

Składniki

150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
150 g jeżyn, mrożonych
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g wody mineralnej, niegazowanej
1 limonka ekologiczna, skórka i sok

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 szklankę

Sód 2.8 mg

Białko 1 g

Kalorie 225.9 kJ / 54 kcal

Tłuszcz 0.4 g

Błonnik 3.7 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 13.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

SMOOTHIES 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Smoothie z kiwi i bazylii

Smoothie z kiwi i bazylii

30 min

Smoothie z truskawek, malin i borówek

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 min

Smoothie pomarańczowe

Smoothie pomarańczowe

5 min

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

Smoothie gruszkowo-ogórkowe

10 min

Smoothie cytrusowe

Smoothie cytrusowe

15 min

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

Smoothie melonowo-brzoskwiniowe

10 min

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

5 min

Smoothie z mango

Smoothie z mango

10 min

Shake z pieczonego buraka i owoców

Shake z pieczonego buraka i owoców

1 godz. 30 min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15 min

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10 min

Smoothie z burakiem i jarmużem

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 min