Urządzenia i Akcesoria
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 szklanki
Składniki
-
150 g śliwek dojrzałych, pokrojonych na kawałki, mrożonych
-
150 g jeżyn, mrożonych
-
120 g jabłka (ok. 1 szt.), bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
180 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1 limonka ekologiczna, skórka i sok
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 szklankę
Sód
2.8 mg
Białko
1 g
Kalorie
225.9 kJ /
54 kcal
Tłuszcz
0.4 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
13.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
SMOOTHIES
11 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Smoothie "Malinowy mocarz"
10 min
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
10 min
Smoothie z truskawek, malin i borówek
5 min
Smoothie pomarańczowe
5 min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10 min
Smoothie cytrusowe
15 min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 min
Smoothie z melona i kiwi
5 min
Smoothie z melona
30 min
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 min
Smoothie malina-borówka-banan
15 min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 min