Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 feuilles de menthe fraîche, et un peu pour les mini-brochettes
- 300 g de concombre, épluché (sauf bio) et coupé en tronçons. Réserver 50 g détaillés en cubes pour les mini-brochettes
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de piment d'Espelette
- 200 g de fromage blanc nature
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 195.8 kJ / 46.8 kcal
- Białko
- 3.2 g
- Węglowodany
- 2.2 g
- Tłuszcz
- 2.8 g
- Błonnik
- 0.5 g
Alternatywne przepisy
Gaspacho melon, concombre, menthe, thé et gingembre
25min
Gaspacho concombre-vinaigre balsamique et glace chèvre-poivre de Sichuan
12h
Soupe de courgette et menthe
35min
Gaspacho
12h
Gaspacho carotte-orange, chantilly à l'aneth
30min
Velouté de concombre glacé
10min
Soupe froide courgette, chèvre et cumin
40min
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3h 30min
Gaspacho concombre-feta
10min
Soupe froide au concombre
1h
Soupe glacée de poivrons grillés
50min
Soupe froide de concombre au basilic
10min