Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g Nudeln, reiskornförmig (z.B Kritharaki oder Risoni)
- Wasser zum Nudelnkochen
- Salz zum Nudelnkochen
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 800 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken
- 2 Zwiebeln, klein, halbiert
- 40 g Sonnenblumenöl
- 2 geh. TL Curry, mild
- 1 Dose Mais (425 g), abgetropft
- 70 g Balsamico, dunkel
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Zucker
- 1 - 1 ½ TL Pfeffer, nach Geschmack
- 300 g Roastbeef, in dünnen Scheiben (als Aufschnitt)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 3128 kJ / 746 kcal
- Białko
- 34 g
- Węglowodany
- 100 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Błonnik
- 12.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45min
Kürbis-Frikadellen mit Butter-Lauch
1h 30min
Kürbis-Hack-Auflauf
1sa 10 dk
Kürbis-Frikadellen
45min
Kichererbsen-Nocken
50 min
Lila Kartoffelsuppe
45min
Kürbisrösti mit Kräuterdip und Landschinken
30 min
Süßkartoffel-Chili
50 min
Kirsch-Gewürz-Chutney
30 min
Bratwurst mit Apfel-Birnen-Kompott
50 min
Scharfe Möhren-Cashew-Sauce mit Nudeln
20min
Kürbis-Carbonara
40min