![Kartoffel-Bohnen-Tortilla Kartoffel-Bohnen-Tortilla](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/628BC5E0-F0AE-40D4-8D57-125ADE43855C/Derivates/D2DAA1A2-7119-4EF2-986E-533C94ECF90A.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 600 g Kartoffeln, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
- 40 g Olivenöl
- 6 Eier
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- 80 g Schinkenwürfel
- 150 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut
- 500 g Wasser
- ½ TL Paprika de la Vera
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2948 kJ / 705 kcal
- Białko
- 35 g
- Węglowodany
- 60 g
- Tłuszcz
- 36 g
- Tłuszcz nasycony
- 8 g
- Błonnik
- 8.9 g
- Sód
- 1874 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Currybohnen mit Reis
40min
Möhren-Kräuter-Omelette
50 Min
Pizza-Muffins
50 Min
Blumenkohl-Curry
30min
Herzhafter Käsekuchen mit Brät
1u. 35min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1u. 20min
Spaghetti-Omelette mit Tomaten-Oliven-Sauce
1u.
Spinatpfannkuchen vom Blech
35min
Nudel-Tortilla
30min
Rotkohl-Risotto
50 Min
Gemüse-Käse-Muffins
35min
Kartoffelquickie
40min