Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g Mandeln
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 4 Eier (Kl. M)
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 8 Prisen Pfeffer
- 500 g Knollensellerie, in Scheiben (1 cm)
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 6 EL Olivenöl
- 1 Dose Tomaten, geschält (425 g)
- 300 g Wasser
- 2 Prisen Kokosblütenzucker
- 250 g Pilze (z.B. Champignons, Shiitake, Kräuterseitlinge), in mundgerechten Stücken
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1707 kJ / 408 kcal
- Białko
- 19 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 31 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Falsche Gnocchi
1h
Gelbe Zucchini-Nudeln mit Petersilien-Salsa
35 min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 min
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
30 Min
Pilzragout mit pochiertem Porree und schwedischen Kartoffeln
1h 15 min
Low Carb Pizza mit Zucchini und Pilzen
2h
Seelachs auf Curry-Grünkohl
45 min
Brokkoli-Puffer
1h
Süßkartoffelklöße auf Porree-Pilz-Ragout
1h 20min
Low-Carb-Gnocchi mit Tomatensauce
40 min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1h 20min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45 min