Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 80 g tâmaras s/ caroço
- 50 g amendoim
- 350 g banana cortada em pedaços
- 50 g coco ralado
- 400 g flocos de aveia
- 1 c. chá de canela em pó
- Wartości odżywcze
- na 1 unidades
- Kalorie
- 309 kJ / 74 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 2 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Mousse de abacate
5 Min
Waffles vegan com molho de chocolate
30 Min
Bolas energéticas de banana
15 Min
Bebida de amêndoa
8h 30min
Power balls
10 Min
Mel de tâmaras
35 dk
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35min
Granola de abóbora
1 Std. 5 Min
Bolachas de cenoura, laranja e aveia
50 Min
Manteiga de amendoim em dois tamanhos
5 Min
Manteiga de amêndoa
5 Min
Panquecas de banana e aveia
15 Min