Urządzenia i Akcesoria
Hambúrgueres de frango e parmesão
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 unidades
Składniki
-
queijo parmesão20 g
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manjericão só as folhas15 g
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pão de véspera20 g
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peito de frango cortado em pedaços (3 cm aprox.), semicongelado600 g
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sal1 c. chá de
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pimenta1 pitada de
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Azeite q.b. p/ fritar
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pães6
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Alface, q.b. p/ guarnecerEspinafres q.b. p/ guarnecer
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queijo mozarela6 fatias de
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Mostarda q.b. p/ guarnecer
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidade
Białko
35 g
Kalorie
1432 kJ /
343 kcal
Tłuszcz
10 g
Błonnik
2 g
Węglowodany
26 g
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Revista agosto 2019
25 Przepisów
Portugalia
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