Chou farci au haddock

Chou farci au haddock

3.9 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

600 g de filet de haddock coupé en 6 morceaux
300 g de lait demi-écrémé
1 chou vert et une grande quantité d'eau salée
6 c. à café bombée de moutarde à l'ancienne
150 g de gouda au cumin, coupé en fines lamelles
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1000 g d'eau
300 g de mélange de riz sauvage préalablement passé sous un filet d'eau froide
1 orange (opcjonalnie) non traitée
le jus d'un citron jaune

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 35.2 g

Kalorie 1637 kJ / 406 kcal

Tłuszcz 9.8 g

Węglowodany 43.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Autour du chou 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Pommes farcies aux fruits secs

1 godz.

Aubergines farcies à l'orientale

1 godz. 15 min

Gratin de courgette à la provençale

40 min

Ratatouille

40 min

Dinde aux blettes et champignons

40 min

Céleri rémoulade

10 min

Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes

1 godz. 30 min

Purée de chou à la châtaigne

25 min

Vol-au-vent aux moules et chou frisé

1 godz. 20 min

Papillote de bar aux épinards, sauce curcuma et purée de carotte

45 min

Bar farci à l'oseille

1 godz. 10 min

Gratin de blette au tofu soyeux

1 godz.