Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de riz basmati
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 200 g de courgette, coupée en tronçons
- 900 g d'eau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de beurre demi-sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1124.5 kJ / 269 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 40.2 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Błonnik
- 1.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Penne à la crème de chou-fleur
1h
Pâtes au thon
30 min
Riz complet aux légumes
45 min
Hachis parmentier à la courgette
1h 20 min
Blé à l'indienne
20 min
Penne aux dés de potiron et de jambon cru
20 min
Coquillettes express
15min
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20 min
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35min
Risotto aux petits pois-carotte
45 min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1h 15min
Salade de dinde et haricots verts
35min