Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

3.8 548 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

6 portions

Składniki

250 g de riz basmati
100 g de carotte coupée en tronçons
200 g de courgette coupée en tronçons
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
15 g de beurre demi-sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 227.6 mg

Białko 3.5 g

Kalorie 737.9 kJ / 176.4 kcal

Tłuszcz 1.7 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.9 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Blog & co - Elleisab Vol. II 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Poulet tikka masala

35min

Pâtes au saumon, aneth et citron

40min

Curry de poulet aux fruits et riz

45min

Nuggets de poulet aux légumes

35min

Bouillon aux pâtes alphabet

25min

Quiche au poulet, curry et champignons

45min

Mafé de poulet

1h

Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives

1h 5min

Pommes de terre et sauce au yaourt

40min

Gratin de pâtes au fromage

50min

Boulettes de poulet au parmesan

1h 15min

Pâtes au thon

30min