Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g de riz basmati
- 100 g de carotte, coupée en tronçons
- 200 g de courgette, coupée en tronçons
- 900 g d'eau
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de beurre demi-sel
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1124.5 kJ / 269 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 40.2 g
- Tłuszcz
- 10.3 g
- Błonnik
- 1.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20min
Blé à l'indienne
20min
Coquillettes express
15 Min
Pâtes au thon
30min
Poulet-champignons (nouvelle recette)
30min
Farfalle aux couleurs italiennes
30min
Riz complet aux légumes
45min
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
35min
Penne aux dés de potiron et de jambon cru
20min
Penne à la crème de chou-fleur
1h
Risotto aux petits pois-carotte
45min
Salade de légumes à la vapeur
35min